Si tratta di una giornata (5 ore circa) di pratica di tapping,  EFT.

I laboratori possono riguardare vari temi quali ad es: lo sport, l'alimentazione, le emozioni...

E' un modo divertente per imparare la tecnica del tapping per affrontare tematiche difficili da affrontare da soli.

Il lavoro in gruppo è un ottima occasione per lavorare su di sè con il sostegno dei partecipanti, ove però non è sempre necessaria un'esposizione individuale dei propri blocchi, ognuno può mantenere le proprie tematiche nella privacy della propria mente e grazie all'energia che si crea nel lavoro in gruppo, le consapevolezze e il fluire dell'energia sarà facilitata grazie all'effetto di "risonanza" con l'energia del gruppo. 

Perchè per qualcuno è così difficile cambiare l'alimentazione? Perchè è il primo passo verso l'amore e il rispetto di se stessi, perchè vuole dire diventare responsabili della nostra salute e del nostro stato di benessere.

Un cambiamento di alimentazione porta inesorabilmente ad un cambiamento profondo in molti aspetti della vita.

Un  cambiamento non è mai facile, anche se è verso il meglio è sempre un cambiamento.

Questa giornata di EFT guidato, aiuterà a guardarsi dentro e scovare il "sabotatore" del nostro benessere sostenuti dall'energia che si crea in un gruppo. Olte ad eft verranno utilizzate anche altre tecniche energetiche.